巨蟹座是一个思想细腻、重情重义的星座。
常常会因为自己的敏感而导致焦虑或忧郁。
因此，巨蟹座必须保持好的心理健康才能有一个健康的身体和长寿。
巨蟹座在饮食方面需要注意，他们偏爱清淡食物，但也要注意合理搭配。
同时，应该注意控制食量，多吃新鲜蔬果，少吃油腻和垃圾食品。
肠胃系统是巨蟹座容易出问题的地方，平常要保持良好的饮食习惯，不吃辛辣刺激性食品和生冷的食物，避免肠胃伤害。
此外，由于巨蟹座的情感敏感，身体也容易过敏。
要多留意自己身体的反应，避免接触过敏源，同时，要保持好的室内空气，避免过度开放空调和暖气等。
长寿需要有一个健康的心态和适当的运动保持身体健康。
巨蟹座性格内向，因此运动方面需「领略更多 十二生肖知识资讯请关注 :星屋生肖运势网,WWw.xIngwU123.COm 〕要选择适合自己的方式，可以尝试瑜伽、慢跑等较为温和的运动方式。
此外，定期体检也是必不可少的。
巨蟹座需要经常检查肝、肾和心脏等重要器官。
发现身体上的问题，要及时找医生诊治，同时也要积极参与康复工作。
总之，巨蟹座要保持好的心理和身体健康才能实现长寿。
要时刻注意自身身体的反应，规律饮食，适度运动，勤做体检。
巨蟹座做到这些，必将拥有健康和长寿的一生。