膝盖外翻八字，是一种较为常见的身体畸形。
在正常情况下，人的膝盖应该是在同一条直线上，但当出现膝盖外翻的情况时，膝盖会形成一个八字形状，导致行走不稳定，容易扭伤脚踝。
膝盖外翻八字的形成主要是由于长期错误的姿势习惯，《学习更多 12星座爱情分析知识请关注 :剑兰星座知识网,WWw.iJIaNLan.Cc」）或生长发育畸形等因素造成的。
在儿童生长发育阶段，父母应该注重孩子的身体锻炼，以保持良好的姿势。
同时，在日常生活中，我们也应该养成良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机、电脑等行为，以及过分使用高跟鞋等不良习惯。
对于膝盖外翻八字患者，我们可以通过一些物理治疗方法，如按摩、牵引、理疗等，改善膝关节的运动范围和肌肉力量。
同时，在日常生活中，我们应该注意防止膝部受到过度曲伸、拍打等损伤，以避免病情进一步恶化。
总之，膝盖外翻八字虽然不会影响人的生命安全，但却会给人带来不便和痛苦。
因此，我们应该积极预防和治疗，保持良好的身体姿态和健康的生活方式，让我们的身体更加健康、美丽！