命理是一种古老的学说，有些人信命，有些人不信。
不管你信不信，生活中出现的不顺心往往会影响心情，甚至导致心理疾病的发生。
如果命理不好，该如何调整呢？
首先，接受自己的命运。
命运是无法改变的，千万不要一直抱怨自己的命运不「分析更多 十二星座知识内容请关注 :兰花星座网,wWw.imlANHua.Com」好。
接受自己的命运后，你会感到轻松和解脱。
其次，保持积极的态度。
无论什么时候都要保持积极的心态，相信明天会更好。
当我们保持积极的心态时，我们的身体也会受到积极的影响，从而让我们身心愉悦。
第三，勇于面对困难。
我们必须正视困难，勇于面对挑战。
当我们遇到困难时，千万不要退缩或者逃避。
我们需要用勇气去面对挑战，在挑战中锻炼自己，让自己变得更加坚强。
最后，寻求心理治疗。
如果你真的无法调整自己的情绪，建议你去寻求心理治疗。
寻求心理治疗并不是表现出弱点，而是一件很勇敢的事情。
生活中不可避免会遇到各种问题和挑战，我们需要学会正视困难，勇敢面对，积极调整自己的情绪。
相信只要我们能够保持积极的心态，就能够战胜一切困难，让自己更加健康和幸福。