大人晚上睡觉喜欢做梦，这是一种普遍的现象。
对于大多数人来说，梦境是一种遥远而神秘的体验，让我们在睡眠中体验到各种奇妙的感觉。
首先，让我们来了解一下大人的睡眠模式。
研究表明，成年人每晚需要睡眠7-9小时，其中包括5-6个不同阶段的睡眠。
其中最深的睡眠阶段被称为REM（快速眼动）睡眠。
这个阶段通常在夜晚睡觉的后半夜出现，到早晨达到最高峰。
在REM睡眠期「研习更多 星座基本常识常识请关注 :星花生肖星座网,Www.xinGHUa123.COM』）间，大脑的活动相当活跃，人体的肌肉呈松弛状态，因此大多数梦境都在这个时候产生。
然而，为什么大人喜欢做梦呢？梦境对于大人来说，有多种不同的作用。
其中有些梦境是我们大脑对于过去经验的回忆，有些梦境是我们的想象和创造，还有些梦境可能是我们潜意识中的心理反映，等等。
这些梦境给我们带来了各种奇妙的体验和感觉，让我们在睡眠中远离日常的现实。
然而，我们也要注意到，很多梦境都是无意义的，只是我们大脑的一种生理反应。
因此，我们不能仅仅依赖梦境来寻求快乐和放松。
我们还需要注意保持良好的睡眠习惯，规律地睡眠时间，以充分利用我们的身体和大脑的资源。
总之，大人喜欢做梦是一种普遍的现象，但我们不能仅仅依赖梦境来寻求快乐和放松。
我们需要注意保持良好的睡眠习惯，以充分利用我们的身体和大脑的资源。
同时，我们也可以在睡眠中享受梦境带来的种种奇妙体验和感觉。