做梦是人们入眠后大脑的一种自我反应，有时梦境会让我们感到非常的恐惧或者痛苦。
就比如女生做梦被打了，醒来后会感到非常的不安和害怕。
此时，我们应该给予她相应的安慰与建议，让她走出这段难过的时期。
首先，我们可以告诉她，做梦被打并不是一件罕见的事情。
即使是做了恶梦，也不代表现实生活一定会如此。
我们应该告诉她，恶梦并不会对她的人生产生太大的影响。
她可以尝试转移注意力，放松身心，让大脑缓缓恢复平静。
因为只有心态平衡，才能够找到解决问题的方法。
其次，我们可以给她提供一些自我调节的方法。
比如，她可以在睡前听些轻松的音乐，看些愉快的画面，或进行适当的运动，这样有助于身体和心灵放松。
此外，我们也可以为她提供一些可以减轻心理负担的技巧，如瑜伽、冥想或者『阅读更多 个性名字常识请关注 :奶糖起名网,WwW.iNAitAng.CoM』）慢跑等，无形中也可以帮助她调整状态。
最后，我们还可以建议她找人倾诉。
无论是家人还是朋友，都可以成为她的倾诉对象。
在倾诉的过程中，他们可以为她提供一些实质性的建议和帮助，也可以提供更多的支持和理解。
与此同时，为她提供一些安全感，让她相信自己身边的人都在这里关注她，这也就减轻了她心理上的负担和困扰。
总之，做梦受到打击是很正常的，我们应该告诉她放松心态，自我调节，找人倾诉，逐渐调整状态，回归正常的生活。
最后，相信每个人都能够走出困境，重获自由和快乐。