气
煞命，指的是让人非常生气，甚至生气到极致而心悸胸闷。
由于情绪过分激动，导致身体内分泌失调，可能会引发各种疾病。
所以，我们应该尽量避免让自己气得“煞命”。
生活中，我们难免会遇到一些让自己心情不好的事情，比如被人误解、欺骗、背叛等等。
但是，这些事情不值得我们因此而破坏自己的心态和健康，因为这些都是我们无法控制的因素。
我们能做的，就是调整自己的心态，让自己更加理智和冷静应对。
有人说：“一个人如果不愿意被别人伤害，那么别人就不可能真正伤害到他。
”这句话道出了很多道理。
我们可以通过改变自己的态度和想法，来让自己更加强大，更加有底气面对人生中的种种挑战。
另外，我们可以通过运动、音乐、画画等方式来舒缓自己的情绪，让自己放松、平静下来。
这样一来，我们就不容易被外界的不良情绪所干扰了。
总之，我们要学会控制自己的情绪，对于那些让我们心情不好的事情，我们不要把它们放在心上。
只有这样，我们才能够保持良好的健康状态和心态，更好地面对生活的挑战，迎接人生的每一天。