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来月经忌去算命，这是一种当地的风俗，不同的地方有着不同的说法。有些地方就不忌讳，有些地方就认为，女子在来月经期间身体羸弱，阴气较盛。在算命的时候，对五行格局是需要进行测算的，如果阴阳不调，就会导致当时磁场出现偏差，影响算命时候的准确性。有的地方认为妇女在身怀六甲的时候也不宜算命，如果这些地方有这样的说法，那么当遇到这种情况时，避一避比较好。

经期饮食注意事项：

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。

名字是别人认识自己的第一步，如果没有一个好名字，别人都会嘲笑自己，所以家长在给自己的孩子取名字的时候一定要走心，不能随随便便就决定了，毕竟是要跟随孩子一辈子的东西。

有些明星和富豪取名字比较讲究，对于仙、凤等字都不会涉及，因为他们认为这些名字太过于大了，如果给自己的孩子安上的话孩子很有可能镇不住，不过这些想法其实都是比较封建的想法。中国是礼仪之邦，所以平常人家在给孩子们取名字的时候会选择比较简单、朴素的名字来取，当然，如果一个家族有家谱的话，他们就会按照家谱来给孩子取名字，这样也是十分省事的。

名字不能过于普通当然也不能过于标新立异。现在的家长特别喜欢跟随潮流，所以给孩子取的名字也要跟上潮流，但是有的名字却会给孩子带来麻烦，所以家长的功夫算是白费了。另外，为了与众不同，给孩子取的名字除了姓氏全是生僻字，这样也是不好的，不仅别人读着拗口，就连等孩子上学之后老师也不一定能认得，学生不能被老师认识学习也就不能得到老师的关照。不仅如此，其实孩子们的名字如果过于复杂了还有这些坏处。

刚上幼儿园的时候不会写自己的名字或者写得慢。小孩子的手劲还很小，当他们在写字的时候会很费劲，如果他们的名字很复杂的话，他们就很难把自己的名字写好，写不好名字他们的内心可能会产生一种挫败感，另外孩子没写好的名字也会使老师很难认识孩子，老师平时对孩子的教育也难以进行。

名字复杂就意味着这个字很难读，名字难认也会影响到孩子们交朋友。孩子们刚刚开始与人交往，社交对于他们来说是很新鲜的，但也是比较困难的，如果别人不认识自己名字的话就会对两个人之间的交往造成阻碍，孩子以后的人际交往也会出现一定的问题。

如果孩子的名字很拗口的话，别人就会减少叫孩子名字的几率，慢慢的，叫孩子就会用那个谁、或者某某某，或者直接用绰号来代替。久而久之，孩子的心理也会受到消极影响。

所以给孩子取名字的时候一定要慎重，不能过于标新立异，也不能过于简单，现在这个世界上的人越来越多了，如果名字过于简单，和别的孩子撞名字也不好。取名字最好赋予名字一定的含义，给孩子跟取一个最适合的名字。如果家长不知道给孩子取什么名字的话，家长可以去读诗经，里面有很多优雅的词语，不管是男孩的名字还是女孩的名字，都能从里面找到。还有的家长会去找算命的给孩子取名字，虽然有迷信的嫌疑，但是只要名字过得去，家长还是可以采用的。

名字很重要，相信家长已经认识到了，相信深思熟虑之后的家长一定能给孩子一个好名字。

如果不努力，这一辈子就只有吃苦受穷的意思。

曾经有两位年轻人在我手下工作。有一位被要求收集大型活动当天的所有媒体报道，他第二天来告诉我，说地铁旁的那个报亭，已经卖完了当天所有的报纸，然后他双手一摊，说：“没办法呀。”另一位，也是在一个大型活动的前夕，要发送通知短信，但那一天，我们公司的服务器坏了，无法群发短信，于是她就用自己的手机发送完了那100条短信。后一位在工作上一帆风顺，一路被提拔；前一位，不久之后就离开了我所在的公司。——水湄物语《30岁前的每一天》当看到水湄姐分享的这两个年轻人的故事时，我很受触动，再次感慨很多人的命运早就从做事风格中可以预知一二了。的确，前一位在离职时，曾经向同事抱怨，说他的工作过于单调，不符合他的兴趣，领导也没有给予他足够的空间。如果他不改变这种心态和工作习惯，下一份工作他照样会觉得不受重视。其实，我们看一个人的命运，未来的发展，并非一件难事，和他合作上一两次，基本上就可以下结论了，除非他未来碰到什么大事，突然顿悟，发生了改变。吴军老师在《大富靠命，小富靠运》一文中写道：“要想命好，首先要认识命的重要性，要信命、认命。信命是知道自己有所不能，认命则是不超越命运给自己划的线，孔子讲不逾矩就是这个道理。”吴军老师给很多人讲，“你这辈子就是穷命，认了吧，这样可以活得轻松快乐些。”他解释并不是因为他会算命，而是通过一些人看问题、行事的方法就知道他们今后的命运了。从个人的角度看，命就是一个人看问题的方法和做事的方法。出身好的人，不过是在这两方面获得好方法的可能性大而已。为什么有些人命不好呢？因为他看问题的方法和做事的方法有很大的问题。2一个人的改变有2种主要的方法，一是思想上发生了转变，并付诸行动；二是对事情有所怀疑，但还是认真去做了，看到了一个结果，进而影响了思想转变。现在，我马上30岁了，虽然经历的事情没有那么多，但一般的事情还是能看明白的，最起码做事的方法、为人处世的道理都懂得。要不然，我也没办法在社会上混，并且赚到钱。Judy，阿何老师的助理，去年9月份，我俩在一个社群活动中认识，非常投缘。她比我年长几岁，女儿读小学，生活在山西太原这个互联网氛围不浓厚的城市。第一次见面时，她有两点特别打动我，一是英语非常好。当时我的英语口语还不好，很多需要英语交流的，她都非常热心帮助我。原来，她工作后，又考了一个在职的研究生，借这个机会好好学习了英语。还有一点，执行力强。在游轮上，我们一起听了李筱懿老师的分享。当时，李老师穿着白衬衣站在台上宣讲，她说每个女人都应该有一件属于自己的白衬衣，穿出自己的味道，很纯很美、很有气质。Judy平时也很爱穿白衬衣，她就主动和我聊，可不可以合作做白衬衣。一般情况下，我碰到这样的问题，就会反问，让对方给我方案。很多人都有想法，但要对方拿出具体方案时也就不了了之了，这样拒绝也不会令对方不舒服。如果很快做出方案呢？那就按合作的方式做呗，反正多尝试也没有坏处，说不准就有新的机会。万万没有想到，Judy的行动力真强，当时活动中，有一个给吴晓波老师团队供应T恤的人，用的都是环保材质，从业多年，Judy想办法要到联系方式，并且约人家的时间，问了很多关于白衬衣的板式和面料选取的专业问题。虽然最终证明这件事情不可行，但我被她的执行力惊到了。几天的相处，我还知道她是十点读书会太原的会长。我很好奇她是怎么做到的？原来，她看到朋友圈分享的一篇文章，被文字打动，就这样知道了十点读书会这样的组织。她非常想参加，希望在她的城市遇到志同道合的朋友，一起读书，喝茶，谈人生。但是十点读书会在太原没有设立分会的需求，Judy就想办法和总部取得联系，一个月的时间，软磨硬泡，终于得到了总部的同意，在太原成立了分会。她自己组织了很多活动，搞得有声有色。她原来在一家医院的企管科工作，算是大锅饭，职称和学历算是那批同龄人里最高的，但是在里面，如果没有关系，很难更进一步了。她想要改变，换一份工作，一直在寻找机会，不断地尝试很多事情，也出去学习。Judy给我打电话，想接触新媒体，让我推荐一些课程。这时，我想到阿何老师让我帮他推荐助理，虽然Judy没有新媒体运营的经验，但我相信她肯定能做好。因为她具备一个优秀运营人员的素质，情商高，沟通能力强，和人说话，没有攻击性，特别舒服；其次，她执行力一流，做事情有耐心。