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一、应有的健身制度

最近联合国表扬我们的邻国日本。为什么表扬日本，因为他的寿命是世界冠军。他们女性的平均寿命是87.6岁，我们国家50年代是35岁，60年代是57岁，现在是67.88岁，距离日本整整差20岁，这是没法原谅的。日本的先进经验是以社区为单位，每一个月讲一次保健课，如果没有来听就必须补课。我国没这制度，谁爱听就听，不听拉倒。我回国后问了许多人，应该活多久呢？有人告诉我五六十岁就差不多了，这说明我们的标准太低了。他们大部分人根本不知道保健，凑合活着，问题很严重。我在医院工作了40年，绝大部分人病死是很痛苦的。我来的目的很明确，我受科委委托，受命于卫生部的指示，希望每个人都重视保健工作。

二、食物

总结一下，要吃的东西

绿茶（延年益寿，抗癌）

葡萄皮（抗衰老的，不得心脏病，降血压、降血脂）

豆浆、黄豆、豆腐（抗5种癌。含有钾、钙、镁等，钙含量比牛奶多）

酸奶（维持细菌平衡，可以少得病）

骨头汤（骨头汤里含琬胶，延年益寿）

蘑菇汤（提高免疫力）

老玉米（预防高血压和动脉硬化，脸上不长皱纹）

荞麦（降血压、降血脂、降血糖）

白薯、红薯、土豆（润滑肠道，吸收脂肪、糖类，吸收毒素）

燕麦（降血脂、降血压）

小米（除湿、健脾、镇静。安眠）

胡萝卜（美容，养头发、养皮肤，不得感冒）

南瓜、苦瓜（刺激维生素细胞，产生胰岛素。不得糖尿病）

西红柿（抗癌，男人吃西红柿，不得前列腺癌；女人哪吃西红柿，不得子宫癌、卵巢癌。注意！吃法有讲究，必须加温，西红柿炒鸡蛋，或西红柿鸡蛋汤都可以。生吃西红柿不抗癌）

大蒜（抗癌之王！注意！吃法有讲究，必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王）

黑木耳（使血不粘稠，治疗心脏病）

花粉（美容，清除肠道杂物，维持体型。注意，要到正规大商店买花粉，原因见附件）

螺旋藻（百病全治，平衡饮食，补充能量；治百病如糖尿病、胃炎、肝炎。提高免疫力；抵抗各种辐射，电脑辐射，预防白血病，对抗原子弹）

肉类（总原则：越小的东西越好，海样的比陆地的好。虾米比小鱼好，小鱼比大鱼好，大鱼比鸡肉好，鸡肉比羊肉好，羊肉比猪肉好，猪肉比牛肉好。最好的是跳蚤）

水果（维生素、预防食道癌）

其他在吃方面要注意的事情：

牛奶可以不喝（含乳糖，而大多数人特别是黄种人不吸收乳糖；牛奶里没有抗癌物质，钙的含量也比豆浆少。喝牛奶远远不如喝酸奶和豆浆）

花生米不要带皮吃。花生皮没有营养，它只能治血凝片，提高血小板，止血用的。中老年人千万不要吃皮。

吃饭不要吃饱，穿衣不要穿暖。七分饱，七分暖就行。

饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，大腹便便。

一、应有的健身制度

最近联合国表扬我们的邻国日本。为什么表扬日本，因为他的寿命是世界冠军。他们女性的平均寿命是87.6岁，我们国家50年代是35岁，60年代是57岁，现在是67.88岁，距离日本整整差20岁，这是没法原谅的。日本的先进经验是以社区为单位，每一个月讲一次保健课，如果没有来听就必须补课。我国没这制度，谁爱听就听，不听拉倒。我回国后问了许多人，应该活多久呢？有人告诉我五六十岁就差不多了，这说明我们的标准太低了。他们大部分人根本不知道保健，凑合活着，问题很严重。我在医院工作了40年，绝大部分人病死是很痛苦的。我来的目的很明确，我受科委委托，受命于卫生部的指示，希望每个人都重视保健工作。

二、食物

总结一下，要吃的东西

绿茶（延年益寿，抗癌）

葡萄皮（抗衰老的，不得心脏病，降血压、降血脂）

豆浆、黄豆、豆腐（抗5种癌。含有钾、钙、镁等，钙含量比牛奶多）

酸奶（维持细菌平衡，可以少得病）

骨头汤（骨头汤里含琬胶，延年益寿）

蘑菇汤（提高免疫力）

老玉米（预防高血压和动脉硬化，脸上不长皱纹）

荞麦（降血压、降血脂、降血糖）

白薯、红薯、土豆（润滑肠道，吸收脂肪、糖类，吸收毒素）

燕麦（降血脂、降血压）

小米（除湿、健脾、镇静。安眠）

胡萝卜（美容，养头发、养皮肤，不得感冒）

南瓜、苦瓜（刺激维生素细胞，产生胰岛素。不得糖尿病）

西红柿（抗癌，男人吃西红柿，不得前列腺癌；女人哪吃西红柿，不得子宫癌、卵巢癌。注意！吃法有讲究，必须加温，西红柿炒鸡蛋，或西红柿鸡蛋汤都可以。生吃西红柿不抗癌）

大蒜（抗癌之王！注意！吃法有讲究，必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王）

黑木耳（使血不粘稠，治疗心脏病）

花粉（美容，清除肠道杂物，维持体型。注意，要到正规大商店买花粉，原因见附件）

螺旋藻（百病全治，平衡饮食，补充能量；治百病如糖尿病、胃炎、肝炎。提高免疫力；抵抗各种辐射，电脑辐射，预防白血病，对抗原子弹）

肉类（总原则：越小的东西越好，海样的比陆地的好。虾米比小鱼好，小鱼比大鱼好，大鱼比鸡肉好，鸡肉比羊肉好，羊肉比猪肉好，猪肉比牛肉好。最好的是跳蚤）

水果（维生素、预防食道癌）

其他在吃方面要注意的事情：

牛奶可以不喝（含乳糖，而大多数人特别是黄种人不吸收乳糖；牛奶里没有抗癌物质，钙的含量也比豆浆少。喝牛奶远远不如喝酸奶和豆浆）

花生米不要带皮吃。花生皮没有营养，它只能治血凝片，提高血小板，止血用的。中老年人千万不要吃皮。

吃饭不要吃饱，穿衣不要穿暖。七分饱，七分暖就行。

饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，大腹便便。

回答者：argent_1987-高级魔法师七级 12-17 22:15

--英专家称掌握延长寿命方法人类有望活到1000岁

剑桥大学遗传学专家奥布里·德·格雷博士近日声称，随着干细胞医学研究的进展，人类不久以后有望最长活上1000年。

格雷认为，虽然相应的医学研究还处于实验室阶段，但针对老鼠的实验结果表明，通过延长老鼠的中年期，它们的寿命将延长两倍，进而甚至可以无限期延长寿命。格雷表示：“我敢打赌，目前还在世的公众中，肯定有不少人的寿命可达1000年左右。”格雷称，可用于人类的延寿药物将于今后十年内面世。格雷说：“迄今为止，我们已经掌握了如何将寿命延长25年的方法。这也就意味着我们今后有可能将人类寿命无限期延长，因为随着寿命的延长，人们将有更多时间来对付衰老问题。”(新京报)（来源：新京报）

回答者：Zhhobi-高级魔法师六级 12-17 22:16

楼上发的是延年方法，还是健康饮食参考啊。呵呵。

回答者：清石_清泉-魔法师五级 12-17 22:18

有钱命就有办法长点，没钱连病都看不起还延长个屁

回答者：我靠这么牛-童生一级 12-17 22:20

人的寿命能否延长是相对的。总的来说是基因决定的，有些长寿的例子说吃什么会长寿，那只是相对来说的，有些体弱的人补了之后可能大有益处，但如果你身体很好，再补就没有什么作用了，有时甚至会起到反作用，反而会伤害身休体。所以要想长寿最好是定期作身体检查，一发现有什么不适及时听医嘱朝进补，不要盲目进补。这样才能做到真正的长寿。

回答者：yuwei19831983-见习魔法师二级 12-17 22:30

具中央10台说，人的细胞回受到氧化气化才导致人的死亡，所以，现在国外的科学家在研究一中抗氧化剂，有实验表明，虎皮鹦鹉的细胞天生就含有一层抗氧化剂，科学家不老鼠和虎皮鹦鹉的细胞搁到同样剂量的氧气当中，老鼠的细胞很快就死去，而虎皮鹦鹉的细胞却不死去，这表明，如果找到一种适合人的抗氧化剂，人的寿命是可以延长的。

可以延长的，人本身就可以活到200-300岁的，只是由于外在的其他因素导致人才活到几十岁，现在科学是这么解释的，在2000多年前，佛主也是这么说过。所以说人是可以延长寿命的，在饮食.作息.心理调节等个个方面下手，去增加我们的寿命．

1.求一段可以唬住人的名人名言

1.AS FAR AS YOU GO TO DIE! 2.MY HEART WILL Go ON！希望采纳哦，呵呵，谢谢 1..我悄悄的来，又悄悄的走，挥一挥匕首，不留一个活口 2.明月几时有，自己抬头瞅 3.英雄不问出路，流氓不看岁数 4.路见不平一声吼，吼完继续往前走 5.没有不透风的墙，没有不能上吊的梁 6.孔子曰：中午不睡，下午崩溃！孟子曰：孔子说的对！ 7.执子之手，将子拖走！子若不走，拍晕了继续拖走！ 8.个头大就一定厉害吗？恐龙不是照样灭绝了！ 9.父母忽悠孩子叫教育；孩子忽悠父母叫欺骗；互相忽悠叫代沟。

10别跟我谈感情，谈感情伤钱。 11.爱是费尽心力地全身投入，然后再百转千回地抽身而出！ 12.情侣间最矛盾的地方就是幻想彼此的未来，却惦记着对方的过去。

13.还没来得及去沾花惹草，就被人拔光了。 14.英雄难过美人关，我不是英雄，美人让我过了关。

15.男人的大脑喜欢女人的内心，但是眼睛喜欢女人的外表。 16.女人喜欢长得坏坏的男人，不是喜欢长坏了的男人。

17.咸鱼翻身，还是咸鱼 18我又不是王子，为什么女孩遇见我总认为自己应该成为公主 19.结婚就是给自由穿件棉衣，活动起来不方便，但会很温暖 20.知识就像***，看不见但很重要。 21.作为失败的典型，你实在是太成功了。

22.老板用你的时候你就是人才，不用你的时候就变成裁人！ 23.合久必分，分久必合；喝酒必疯，逢酒必喝 24.你有什么不开心的事？说出来让大家开心一下 25.在中国队面前，穿黄色球衣的泰国队恍惚间也有了巴西队的风范。 26.女人是水做的，男人是泥做的，李俊基李宇春都是水泥做的 27.泡酒吧的男人是找***的，而女人，多半是受过*** 28.长个包子样就别怨狗跟着 29.当裤子失去皮带，才懂得什麽叫做依赖。

30.烟不听话，所以我们“抽烟”。 31.当男人遇见女人，从此只有纪念日，没有独立日。

32.闭上眼睛，我看到了我的前途。

33.能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人 34.海阔凭鱼跃，破鼓任人捶。 35.不能自拔的，除了爱情，还有别人地里的萝卜。

36.钻石恒久远，一颗就破产！ 37.在哪里摔倒就在哪里躺下。 38.解释就是掩饰，掩饰就是讲故事！ 39.跌倒了，爬起来再哭. 40.你让我滚，我滚了，你让我回来，对不起，我滚远了！ 41.再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱！ 42.农民伯伯把玉米种在地里到了秋天收获很多玉米我在春天把老公种在地里，现在秋天到了，啧啧，居然死了！ 43.老婆说要看闪电，我拿菜刀砍电线！疯了~~西游记告诉我们，有背景的妖怪都会被领导救走，没背景的才被一棒打死！ 44.我说：要有上班以外的生活！于是，老婆告诉我这个可以有.于是：我有了加班！ 45.如果心情不好，就去超市捏捏方便面！ 46.世界是我们的，也是那些孩子们的，但迟早是那帮孙子们的！ 47.再敢惹我把你名字电话发到猫扑大杂烩上让MOPPER喷死你 48.每当困难的时候我就会念藏经：“噢嘛呢哞嘛哄”，翻译成英文就是： All money go my home! 49.善良就是别人挨饿的时候，我吃肉不bia ji嘴！ 50.没有韩红的命却得了韩红的病。

女儿胖儿子不肯吃饭饭。 51.总有一天你的名字会出现在我家的户口本上！ 52.将薪比薪的想一下，算了，不想活了。

53.活了二十多年，没能为祖国、为人民做点什么，每思及此，伤心欲绝。 54.我和脂肪做斗争，差点没牺牲 55.生活嘛，就是生下来，活下去~~ 56.船撞桥头自然沉~~ 57.当你披上了婚纱我也披上了袈裟~~ 58.我跟耶稣祈求踏实稳定的生活，他想了想说，咱们还是先谈谈世界和平的事吧。

59.爱我就大声地说出来吧！恨我就一辈子藏在心里吧！ 60.趁着年轻把能干的坏事都干了吧，没几年了。 61.你曾经对我说，会永远爱着我，爱情这东西我明白，但永远是什么？ 62.七岁的小男孩是地球上最可怕的生物，他们有好奇心、行动力、破坏力以及《未成年人保护法》 63.人贵在言而有信——我说不还钱就不还钱！ 64.夏天就是不好，穷的时候连西北风都没得喝，幸亏现在是秋天了。

65.我虽然相信海誓山盟，但是未必相信你啊~~ 66.凡我放不下的，必是因为我拥有不了的~~ 67.特别的人从来不说自己特别，比如说我。 68.我人生只会两件事 1这也不会 2那也不会 69.**不自在，自在不**~~ 70.我知道，天下无不散宴席，可是，至少，宴席上我要吃得爽！ 71.人和人不是客客气气就能相处的！ 72.我曾想成为一个问题少年，然而我却循规蹈矩地活了这么多年。

73.谁耽误我一阵子，我让他后悔一辈子。 74.关门一个月，不要叫我，因为一叫我我就会出来…… 75.出租车司机，司机中的战斗机，噢耶！ 76.思想有多远，你就给我滚多远！ 77.诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验！！！ 78.工作的最高境界就是看着别人上班，领着别人的工资。

79.胖并憔悴着~~ 80.康夫你辞职的时候有没有考虑过哆啦A梦的感受！（去年日本首相宣布辞职时写的） 81.我风情又果敢，远目且踏实，品味上乘却又勤奋自省，缺点虽多，还望大家海涵！ 82.你给我滚，马不停蹄的滚…… 83.做人一定要做一个蹦蹦跳跳的人。 84.我上我的猫扑，你进你的小黑屋。

85.人生最大的悲哀是青春不在，青春痘却还在。 86.我们的宗旨是。

2.我和家属住的房间算命的说大凶有什么办法解

2015年一开头运势普普，有些计划进行不下去被迫终止，这些搁置的想法你感觉有点不舍。

然而同时又面临意料之外的机会，你势必需要取舍。旧的计划需要割舍，自然会有新的发展，你要做的是断舍离的功课，这种运势会持续到2015的上半年都是这样。

所以对你而言是颇为奇怪的运势，效果有好也有坏。但是之后下半年木星进入的位置是处女座，对你就是很好的，土星的力量带来很充实的感觉，觉得很有自信，可以做一些事情，不会被那些麻烦的事所捆绑，可以畅快的发挥自己。

以往没成功的要果断放弃，就能重新开始一条新的路。

3.如何识别算命先生的六个骗人花招

算命先生凭着他那丰富的社会经验和“三寸不烂之舌”来随机应变，巧妙周旋，骗取信任，以达到赚钱的目的。

但是，万变不离其宗，总括起来，骗人的花招不外有以下六种： 1.“探”。算命先生有句行话，叫做“听声音知贵贱”。

他们给人算命，开头都要拐弯抹角地盘问你几句，在你不知不觉之中，他就探听出了你的身分、情绪和心事，然后，就顺藤摸瓜，给你开始“讲命”了。例如，给一个老太婆算命。

他问：“你是多大岁数结婚的？”老太太回答说：“我15岁就结婚了。”根据这点，他就断定这个老太太年轻的时候家境是比较贫寒的。

于是他就把早已编好的“歌诀”一念：“年轻时候命不济，缺吃少穿受人欺，自从交了三步运，春风化雨才得意”。然后经他一解释，老太太就觉得他算的很对。

然而，这并不是算命先生算出来的，而是老太太自己间接告诉他的。因为在旧社会，姑娘很小的年纪就出嫁，一般来说大都是家境比较贫赛。

所以，算命先生才判断出这个老太太年轻的时候“命不济”。如果他发觉他的话不对路，就会马上转弯从另一方面解释。

又如，你来算命时，说话呛呛、冒冒失失的，他就可断定你是个火性人，这时，他又会搬出另一套“歌诀”对你说：“火性之人秉性刚，生来喜顺不喜呛：要是有人顺着你，吃你喝你把钱帮；要是有人欺负你，豁出脑袋闹饥荒；脾气上来赛猛虎，脾气过去似绵羊”。这种“歌诀”对一般性子急的人都适用，使人听了就会认为算命先生算的真准。

2.“哄”。其特点之一，就是针对不同的人，不同的情况，说些不同的奉承迎合的话。

比如，对老年人说：“命里寿高”、“丁旺”；对中年人就说：“吉星高照”：对青年人就哄着说：“禄从天上降，喜至不须求，往日忧愁事，从此…笔勾”。找事做，问婚姻都妥，如果他探听出你现在工作和学习都很顺利，心情舒畅，他又会搬出：“福星高照，喜事临门，求财望喜，都可如意”的一套花言巧语来。

其特点之二，就是说远不说近，说未来不说现在。比如，大人来为小孩算命，他知道做父母的都希望孩子有出息，于是就说这孩子的命如何如何好，将来要干什么什么大事。

但是，就在7岁、9岁、13岁上要犯“关煞”，很危险，这些都是未来的事，谁也难料到，他当然可以随便说，“哄”你就是了。 3.“吓”。

算命先生都是随机应变，看人下菜，能蒙就蒙，能唬就唬，该哄就哄，该捧就捧。比如，他知道你夫妻不和，就说你是犯了八败星、隔离星、很严重，不久就会出些什么什么事。

你如果着急，向他求计，他就说可以化解，不过要多少多少钱。如果你生了病而去算命，他就说你犯了白虎星，要是不化解，就很危险，过不了几月初几。

再比如，他捉摸你是个老实人，开头就可能给你一杠子，说什么“罗喉压运魔当头，身穿重孝泪交流，运中丧财口舌多，恐怕心里犯忧愁。”一听，准吓你一跳，随即你就会求他化解而上当。

4.“骗”。就是施展“隔夜修书”的骗局。

有一些算命先生，事先写好一张单子放着，你去找他算命，他说已把你的“命”早算好了，就写在这张单子上。他要你说出你的年龄、子女人数等等情况以后，便拿出那一张单子念，果然符合你的情况。

原来那张单子上写的是：“寿源七十五子星之人数一双眼睛看明硬是一个不得死硬四十在的”。上述话没有标点符号，其中“之”是草写，又象“三”，又象“六”；“十”字也是草写，旁边又加上一点，有点象“个”字。

这张单子当中大都是废话，最关键的只有子女人数这一点，他可以用不同的断句方法，给你作不同的解释。比如你说你有一个儿子，他就说：对呀，我早就算好了的，你是“寿源七十五（能活到七十五岁），子星之人数一（有一个儿子），双眼睛看明（眼睛很好），硬是一个，不得死，硬四（是）十（实）在的”。

假如你有五个孩子，他便读成：“寿源七十，五子星之人数，一双眼睛看明，硬是一个不得死，硬四（是）十（实）在的”。用这种办法，从一个儿子到六个儿子，都可以变化出来。

一般子女在六个以上的就不多了。假如你没有子女或子女超过六个，他就会说，你命上有多少，没有的是被克掉了，或是将来会有；多的也会克掉等等。

5.“活”。就是把话不说死，一句话双关二意，你这样理解可以，那样理解也可以，然后根据对方的反映，再解释说明。

比如“父在母先亡”就是一句活话。这句话他可以解释成“父亲还在世，母亲先死了”，也可以解释成“父亲死在母亲的头里了”。

如果父母都在，他也可以解释成“将来你的父亲必定先死”。因为父母在同一个时间死的可能性很小，总是要有一个先死，一个后死。

所以，这样的活话，遇到什么情况都适用。再如，他给人算几个兄弟时，他把你的八字一排，就说：“看你这八字，兄弟多则三个，少则一个”，因为一般人家两、三个兄弟的居多。

如果你兄弟确是三个以下，就算他说准了。如果你说有弟兄四个，他就说：“按你的命来看，最多只该有三弟兄，有四个也会克掉一个”。

也有的算命先生常常在出生的时辰上兜圈子，这也是个活“扣子”，他把你一天的十二个时辰编成三句“顺口溜”，叫做“子午卯酉兄弟多，寅申巳亥三。

4.算命的入门知识,懂的人进

解命的学习得有心法的指引，也就是靴子的思路和方法，方法有很多，比如四柱八字等等，而思路是自身对命的看法和理解。

现如今，正命也可以现在使用大数据分析，推演下不发展规律与传统命术有雷同之处，原理上都是类似一种，人的各条运势代表一种潜在影响可以受自然与社会的自由组合系统影响不同，与时间和空间等有关，每时每刻的人在不同地域的人都会不一样，可以找一些非盈利性质的专业师傅看看，可能解答心中疑惑。要不可以到一些命理专业网站看看，就是花费多点，再就是也可以到一些周易论坛看看，希望能帮到你。

可查看主页。事实证明有一定的参考性。

而作为这种方法的副作用则很少被人知道，那就是获取自然运行作用力的发作用。这也是不能经常算的原因。

总体来说是一种天时地利。

5.算命的话能不能信

因为你不懂，所以你也不能判断他说的对不对。我建议你还是不要信，如果你非常执着，非常在意的话，可以自学一些知识，掌握八字的基础，到时候哪里不明白的直接问他，看他如何回答，一来你是自己可以增长知识，二来也能鉴定算命师的真假，三是最重要的可以提高自己的心境。当初我用一天学会背天干地支，自学三天就上贴吧给人批八字了。当然现在回头看看，批的也不准，但那时候正确率60%不是问题。就是起码有一半以上人来了都说的能对应上。

一般贴吧里就算说的不准的，起码也是学过，或者在网上了解一些最基本的知识再去瞎说的。但是外面的算命就不同了，胡说八道，编什么新鲜词的都有。我有时来百度知道回答回答问题，问的那个“算命的说什么什么是什么意思”可谓是千奇百怪，什么猫什么狗都有。所以你完全外行不懂，还是不要信。算命算命，起码得拿纸拿笔算，那种拿起小本子念的或者张嘴就来的，五行关系他都不梳理，怎么算出来的呢？万万不要信。

6.

一、你06年的运气不佳，这年你和你的财运不好，阴历九月份前后耗费钱财较多。

二07年的上半年也不好，下半年至09年的运气就好些了，财运比以前好了些。三、去年的运气又不是多理想，进入夏季的四月份后（5月5号后）耗费钱财较多，五六月份也不强，立秋后还是没有什么好转，八月份一般，九月份是更差，心情也不好，着急上火烦躁不安，立冬后情况稍微好了点，十一月份到年相对来说还是好了点，起码心情上不那么急躁了。

以上说的对吧？算命需要核实后才能再往下算，简单的一算主要是看与实际相符吧，要是不准的话再多说也就无益了。你要是觉得还有几分对的话点采纳后再来咨询好些；若再给点好评那就更好了。

昨晚接到我妹电话，父亲大人脑梗塞再度复发，住进老家对面的县医院。经过联系医生问询，还好，不算严重。不过当我打电话过去，跟我说了几句话之后，又说头晕，把电话给了我妈。

父亲几十年如一日抽烟喝酒，饮食方面自然就不甚得力，身体异常消瘦，这也是之前带他来重庆检查身体时，医生说过的诱发脑梗塞的主要原因。再加上这些年老家宅基地纠纷和我们兄妹的个人事务没少让他揪心和操心，原本应该颐养天年的年纪过得并不舒心自在。六十出头的人，外面看着比实际年龄老了不少。

前些年母亲找大师给父亲算过命，说他六十岁有个坎，只有挺过去，以后就一帆风顺。现在六十有二，我们肯定乐意信以为真。其实我一开始是不信算命这种东西的，以为不过是些江湖术士糊弄骗钱的把戏。但随着年龄慢慢变老，不知不觉对“命”重新有了认识。去年某个时候，一时心血来潮，还真去路边找了个看着顺眼的算命大婶帮我算了一卦，也没见说出个所以然，更不用说指点迷津。如果说每个人打从娘胎里出来就冥冥中决定了这一辈子的轨迹和结局，那也不能简单地视为封建迷信。从哲学的角度解释，人的一生也是偶然性和必然性的结合。只不过算命帮你大致预测必然性的问题，其他的偶然事件还是得交给老天爷把玩和定夺。

关于命运的变幻莫测，时下有句流行的话，你永远不知道明天和意外，哪一个先来。貌似在暗喻我们要珍惜当下，及时行乐。虽然道理浅显易懂，但未免过于侧重偶然因素，貌似乐观，实则悲观。看似豁然洒脱，其实是一种恣意无为。所以我个人，并不怎么推崇。

之前我一直坚持我命由我不由天的原因，可能还在于与人的命运紧密相关的，还有一个叫性格的东西。只是我当时没大注意，性格其实也是由天注定的。比如，如果我不是生在天蝎座，不是所谓的抑郁质血型，说不定我活得是另外一番样子。最近看到不少因抑郁而选择主动离世以求解脱的例子，有中学校长，有大学毕业生，固然当中有某些外在因素的刺激，但内因才是决定因素，归根到底还是一个性格决定命运的问题。

不时在手机上看到台湾著名文化学者曾仕强关于学习易经的讲座视频，其中也有谈及到命运与易经之间潜移默化的关系，讲得通俗易懂，又十分在理，给我印象深刻的是关于人生只做三件事，你这辈子是来干什么的，知道之后怎么去做，做了之后怎么才做得好？内在涵义说的是人的信念、方法和坚持的问题。人之所以常常觉得迷茫困惑，根本在于没有解决好第一个问题，这其实也是我当前面临的最大的问题。

今天还在跟朋友网聊，说这几年日子过得有些繁杂纷扰，要不要尝试诵读佛经或者干脆找个佛友，每逢初一十五到罗汉寺或者华严寺去上香拜佛，以求心神安宁，还可以保佑家人。现在不是流行做所谓的“佛系青年”，我对此也不大了解。总觉得学佛是我们这种上了点年纪的人才会想到的事情