摩羯座是十二星座中最理性、务实、有责任感的星座之一，但是在感情中，他们往往会因为太过追求完美而忽略了自己的感受，让感情变得僵硬和困扰。
因此，如果需要分手，摩羯座可以尝试以下三个方法，让自己轻松地离开这段感情。
首先，要坦诚地表达自己的想法和感受，不要因为担心伤害对方或者害怕失去对方的友谊而勉强维持这段感情。
摩羯座可以毫无保留地告诉自己的伴侣自己的想法和感受，同时也要倾听对方的反应，并尊重对方的感受。「研习更多 生肖属相合婚常识请关注 :姻缘网,WWw.imYInyUAn.Com〗
在这个过程中，摩羯座可以用理性的语言和分析来说明自己的想法和感受，而不是让情绪影响自己的判断。
其次，要放下彼此的情感负担，不要再为这段感情内疚或者责备自己或对方。
摩羯座可以将自己的情感负担记录在日记中或与朋友分享，释放自己的情绪。
而在和对方分手的过程中，摩羯座可以用同理心和尊重来面对对方，避免在分手中伤害或责怪对方。
最后，要寻求支持和帮助，让自己走出分手的阴影。
摩羯座可以向朋友或家人寻求解决问题的建议和鼓励，同时也可以选择与专业的心理咨询师谈话，帮助自己走出分手的困境，重新面对生活的挑战。
最后，摩羯座不要因为想要完美而忽略了自己的感受和需要，和对方好聚好散，也许是最好的选择。
当你坦诚面对自己的想法和感受，并寻求支持和帮助时，你会发现自己在分手后依然能够保持自己的尊严和内心的平和。