无名指穴位，是人体传统经络中的穴位之一。
在手背面中部，第四个指关节后面有一凹陷处，即为无名指穴位。
经中医理论，该穴位和心脏有关。
治疗心脏疾病、失眠、脾胃不和等多种病症，可以通过按摩无名指穴位来缓解。
『浏览更多 姻缘资讯请关注 :234生肖运势网,wWW.Ys234.cC』）无名指穴位主要通过按摩的方式来达到治疗作用。
按摩步骤如下： 1.
用手指按压穴位，感觉到一定的酸胀感； 2.
按住穴位，稍加旋转； 3.
可以适当在穴位上按压来进行放松。
此外，还可以通过拍打、按揉的方式来增加局部穴位的刺激，从而达到促进血液循环、缓解疼痛的效果。
当然，在按摩无名指穴位时，我们需要遵循以下几点： 1.
按摩力度要轻柔，不能过度用力； 2.
按摩时间一般不超过15分钟； 3.
对于心脏病、高血压等需要药物治疗的疾病，建议在医生指导下进行按摩； 4.
不宜在饭后立即按摩。
总之，无名指穴位作为一种传统的治疗方式，虽然尚未有科学证据证明其直接有效，但其在放松身心、促进血液循环等方面的作用，有一定的疗效。
在正常情况下，适量按摩无名指穴位是安全和有效的。