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自卑心理测试题(心理疏导在线咨询)

自卑心理测试题 1.
你是否常常觉得自己不够好或者不如别人? 2.
你是否常常把别人和自己进行比较? 3.
你是否容易受到别人的批评或者否定而感到沮丧? 4.
你是否常常回忆过去自己的错误或者不足之处? 5.
你是否认为自己的成功是偶然的,而不是靠自己的努力? 6.
你是否觉得和自己相比,别人更聪明、更有才华、更可爱、更有吸引力? 7.
你是否很难接受别人的赞美或者认可? 自卑心理一直是困扰人们的问题,它来源于多方面原因,比如自身条件差、周边环境不好、父母教育方式不正等。
而最直接的表现就是自信心不足,容易感到害怕、焦虑、紧张、自责,对生活失去信心。
自卑心理测试题中,典型的表现是对自己的否定和对他人的赞美不《分析更多 12生肖运程知识内容请关注 蜻蜓星座知识网,wWW.iQinGtinG.CC」敢相信。
如果你有以上典型表现,那么你极有可能是自卑心理的受害者。
那么该如何克服自卑心理呢?首先要改变负面的思维模式,积极地看待自己,而不是总是和别人进行比较。
其次,学会自我肯定,多记得自己的优点和长处,也要学会面对自己的不足和缺点。
还要学会接受别人的赞美和认可,同时坚信自己的努力是值得的,并且存在一些成功和过程本身就是有价值的。
总之,克服自卑心理需要我们时刻保持长期性的积极心态、坚定信仰,勇于面对失败和挑战,在自我肯定和别人的支持中不断前行。

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