姓名：张三
性别：男
生辰八字：1990年4月16日上午10点
张三的生辰八字为“庚午年壬辰月戊寅日丁巳时{ %浏览更多 十二星座运势知识关注 :111星座网,Www.111dK.COm ）〕”，五行属性为金火土木水，其中以火和土最为突出。
根据八字起名原则，起名应该避重就轻，尽量选择五行缺失或弱的字，以弥补五行平衡。
起名推荐：
1.
焕生：寓意生机勃勃，又能补充五行木的属性。
2.
翔晨：寓意飞翔向前，又能增加五行木的属性。
3.
凯歌：寓意战胜困难，迎来胜利。
改名推荐：
张三的八字中火和土的属性比较强，容易导致性格暴躁，缺乏耐心和细心。
因此，改名可以选择一些五行属性为水或木的字，以达到平衡五行的目的，也有助于舒缓性格。
1.
柳青：柳是木之柔，青表示清新，这个名字有利于缓解张三的暴躁脾气。
2.
涵云：涵有容纳之意，云则象征无限可能，这个名字有助于提高张三的耐心和细心。
3.
雨华：雨是水的表现形式，华则生机盎然，这个名字有助于平衡张三的五行属性，并且寓意美好。
总结：
从八字起名的角度，张三可以选择一些五行属性为木或水的字，以平衡五行属性。
而从改名的角度来看，则可以选择一些五行属性为水或木的字，以改善张三的性格缺陷。
无论起名还是改名，都要注意符合传统文化与社会道德规范，以及符合自身人格特点和人生价值观。