命理学是中国古老的一门学科，其主要研究的是个人的生命运势和各种因素对其产生的影响。
七杀是命理学中的一种注重群体意识与团队合作的力量，其主要体现在事业、工作、合伙以及商业领域等。
但是，在命理学中，有些人命中的七杀星比较重，这也意味着其身体可能会不太好。
身体健康是人们最关心的问题之一，而命理学也给我们提供了一些关于身体健康方面的理念和建议。
其中，以命里带七杀的人通常容易感受到内心的冲动和不安定，这会影响他们的身体健康。
因此，这种人需要尽可能地去保持身体的平稳和健康，来抵抗七杀星给其带来的影响。
那么，如何保持身体的健康呢？其实这并不复杂，在日常生活中只要坚持以下几点，就可以有效地提升身体的健康水平：
1. 坚持锻炼身体。
无论是什么样的身体状况，人们都需要坚持每天适量的运动，保持良好的身体状态。
适量的运动可以帮助身体的新陈代谢和血液循环，提升身体免疫能力。
2. 合理饮食。
饮食是保持身体健康的关键。
建议每顿饭后都要有蔬菜和水果来补充营养。
3. 减少压力。
心理健康和身体健康密切相关，保持心情的平稳对身体健康尤为重要。
所以，要避免大量的工作压力或个人情绪波动，积极地寻找生活中的乐趣和快乐。
总之，以命里带七杀的人也要过好日子，保持身体的健康，尽可能地去规划日常生活，以保证能够充分利用自己的优势，达到更好的生活和事业的发展。